nfit Tarifler

Sebzeli Karabuğday Pilavı
10 dakikada hazırlanan, bol sebzeli ve doyurucu bir karabuğday pilavı. Devamını oku...
nFit Sıcak Çikolata
Tarçınlı, badem sütlü ve doğal tatlandırıcılı, içinizi ısıtan bir sıcak çikolata — tüm malzemeler blenderda. Devamını oku...
Glutensiz & Laktozsuz Çikolatalı Kek
Badem unu ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanan hafif, glutensiz ve laktozsuz çikolatalı kek — tatlı krizlerine daha hafif bir cevap. Devamını oku...
Zayıflatan Muffinler
Ispanak, mantar ve peynirle dolu kabarık fırın yumurta muffinleri — proteini yüksek, karbonhidratı düşük ve hazırlık için ideal. Devamını oku...
Tavuklu Sebzeli Alfredo
Tavuk, brokoli, mantar ve kurutulmuş domatesle; hafifletilmiş beşamel usulü alfredo sosunda kepekli makarna. Devamını oku...
Tatlı Tavuk Parçaları
Ballı hardal ve acı sos sosuyla hazırlanan çıtır fırın tavuk parçaları — nuggetın tüm çıtırlığı, kızartma yok. Devamını oku...
Şeftalili Izgara Biftek
Karamelize şeftali ve lor peyniri, kırmızı soğan, çam fıstığı sosuyla servis edilen tavada ızgara biftek — tatlı-tuzlu, proteinden zengin bir ana yemek. Devamını oku...
Salatalığın Halleri
İçi oyulup yumuşak peynir ve hindi fümeyle doldurulmuş salatalık — beş dakikada hazır, taze ve proteinli bir atıştırmalık. Devamını oku...
Peynir Dolgulu Brüksel Kayıkları
İçi oyulup erimiş peynirle doldurulmuş yumuşacık brüksel lahanası yarımları — lokmalık, düşük karbonhidratlı bir parti atıştırmalığı. Devamını oku...
Parmesanlı Tavuk
Parmesanlı çıtır kaplamayla fırınlanan tavuk göğüsleri; üzerinde domates ve erimiş mozzarella — daha hafif bir parmesanlı tavuk. Devamını oku...
Meksikalı Pizzalar
Siyah fasulye, tavuk ve erimiş peynirle hazırlanan tortilla cipsi „pizzaları“; ekşimsi krema sosu, salsa ve jalapeno ile. Devamını oku...
Kırışıklıklardan Arınmak İsteyenlere
Yaban mersini, kiraz, çilek ve avokadoyla hazırlanan kırmızı meyveli bir güzellik smoothie'si — C ve E vitaminleri ile omega-3 bakımından zengin, cilt sağlığıyla ilişkilendirilen besinlerle. Devamını oku...