nfit Tarifler

Sağlıklı Granola Kurabiyeleri
Ceviz, çekirdek ve kuru meyveyle dolu besleyici yulaf kurabiyeleri; yarısına kadar bitter çikolataya batırılıp üzerine iri tuz serpilmiş — doğal tatlılığıyla doyurucu. Devamını oku...
Yaban Mersinli Bademli Fırın Yulafı
Sulu yaban mersini ve kavrulmuş bademli, sıcacık fırın yulafı — doğal tatlılığıyla besleyici ve üzerine bir kaşık yoğurtla ılık servis edildiğinde tam kıvamında. Devamını oku...
Acılı Tavuklu Salatalık Salatası
Parlak susamlı-acılı sosla harmanlanmış taze ve ateşli salatalık–didiklenmiş tavuk salatası — bol proteinli, hafif ve dakikalar içinde hazır. Devamını oku...
Kinoalı Kabaklı Köfteler
Beyaz peynirli, dereotlu, tavada pişen kinoalı kabak köfteleri — yanında yoğurtla. Devamını oku...
Çilekli Fıstık Ezmeli Smoothie
Bardakta PB&J — çilek, muz, yulaf ve light fıstık ezmesi, süt üzerine. Devamını oku...
Yulaflı Çikolatalı Chia Topları
Hurma, yulaf, chia ve damla çikolatadan fırınsız 15 top — 15 dakika buzdolabında. Devamını oku...
nFİT Mantar Güveç
Kavrulmuş mantar ve biberler, toprak kapta eriyen kaşarın altında — yarım saatte 2 kişilik akşam yemeği. Devamını oku...
nFiT Antioksidan Pembe Pasta
Pancarlı kefirli pankekler, aralarında eritilmiş bitter çikolatayla kat kat pembe pasta. Devamını oku...
Borga'nın Brokoli Köftesi
Sebze yemeyen minikler için yumuşacık fırın brokoli-kıyma köfteleri. Devamını oku...
Kombucha Smoothie Bowl
Yaban mersini, muz ve kombucha ile probiyotik bir smoothie kasesi. Devamını oku...
nFİT Aşure
Şekersiz aşure — tatlılığı tamamen hurma, kayısı, incir ve kuru üzümden. Devamını oku...
Kahveli Enerji Topları
Hurma-badem topları, Türk kahvesi ve chiaya bulanmış — dolapta 1 hafta dayanır. Devamını oku...