nfit Tarifler

Light airy broccoli and cheese souffle risen above the ramekin.
Brokoli Peynir Sufle
Hafif ve kabarık bir brokoli-peynir suflesi — proteinden ve kalsiyumdan zengin, bol C vitaminli. Devamını oku...
Nutrient-rich smoothie with orange, blackberry, kiwi, apricot and prune.
Bebeğini Anne Karnından İtibaren Korumak İsteyenlere
Anne adayları için portakal, böğürtlen, kivi, kayısı ve erikle hazırlanan besleyici bir smoothie — folat, demir, kalsiyum ve C vitamini kaynağı. Devamını oku...
Baked jacket potatoes with cheese and spring onion mash, smoked turkey and jalapeno.
Baharatlı Kumpirler
Kremamsı peynirli-soğanlı harçla doldurulup hindi füme, ekşi krema ve jalapeno ile taçlandırılmış fırın patatesleri. Devamını oku...
Tropical mango, melon and pineapple smoothie with ground almonds and almond milk.
Bağışıklığını Güçlendirmek İsteyenlere
Mango, kavun ve ananasla hazırlanan, beta karoten ve C vitamini bakımından zengin tropikal bir smoothie; öğütülmüş badem ve badem sütüyle protein ve çinko katkısı. Devamını oku...
Teriyaki grilled chicken sandwich with caramelised pineapple, red onion and jalapeno.
Ananaslı Izgara Tavuk Sandviç
Teriyaki soslu ızgara tavuk, karamelize ananas, kırmızı soğan ve jalapeno ile hazırlanan sandviç — sevilen bir lezzetin daha hafif, ev yapımı hali. Devamını oku...
Restorative smoothie with banana, spinach, red berries, coconut water and yogurt.
Hangover Smoothie (Akşamdan Kalma Smoothie)
Muz, ıspanak, kırmızı meyveler, hindistan cevizi suyu ve probiyotik yoğurtla hazırlanan toparlayıcı bir smoothie — nemlendirici ve besleyici. Devamını oku...
Fresh juice of carrot, apple, celery and beetroot with parsley, coriander and ginger.
nFit Detoks Tarifleri 1
Havuç, elma, kereviz ve pancarla hazırlanan capcanlı bir taze meyve suyu; maydanoz ve kişnişle — üzerine bir tutam zencefil. Devamını oku...
Apple cider vinegar tonic with lemon, cinnamon and honey in a glass.
nFit Detoks Tarifleri 2
Limon, tarçın ve balla hazırlanan sade bir elma sirkesi tonuğu — güne hafif ve ferahlatıcı bir başlangıç. Devamını oku...
Raw slaw of Brussels sprouts, carrot, apple and celery with lemon and raisins.
nFit Detoks Tarifleri 3
Brüksel lahanası, havuç, elma ve kerevizle hazırlanan çıtır bir çiğ salata; limon ve kuru üzümle canlandırılmış — taze, hafif ve lif dolu. Devamını oku...
Rich calorie-dense chocolate smoothie with avocado, peanut butter and banana.
Kilo Almak İsteyenler İçin Çikolatalı Smoothie
Avokado, yer fıstığı ezmesi ve muzla hazırlanan yoğun, kalorisi yüksek bir çikolatalı smoothie — sağlıklı şekilde kilo almak isteyenler için. Devamını oku...
Warm quinoa with roasted pumpkin, prunes and ginger, finished with pomegranate and mint.
Balkabaklı Kinoa
Fırınlanmış balkabağı, kuru erik ve zencefille hazırlanan sıcak, tatlı-tuzlu bir kinoa — nar ve naneyle taçlandırılmış sağlıklı bir tarif. Devamını oku...
Whole-wheat muffins studded with quinoa and raisins.
Kinoalı Muffin
Kinoa ve kuru üzümle zenginleştirilmiş tam buğday muffinleri — hafif tatlı, doyurucu ve atıştırmalık için ideal. Devamını oku...