Pina Colada Smoothie

Tropical alcohol-free pina colada smoothie of frozen pineapple and coconut.

Pina colada'nın alkolsüz, tropik yorumu — dondurulmuş ananas ve hindistan ceviziyle blenderdan geçirilen hafif, kremamsı bir içecek.

1 kişilik

Besin Değerleri (porsiyon başına, tahmini)

  • Enerji: 311 kkal
  • Protein: 3 g
  • Yağ: 28 g
  • Karbonhidrat: 16 g
  • Lif: 2 g

Tahmini değerler.

Malzemeler

  • 2 dilim dondurulmuş ananas (küp küp doğranmış)
  • ½ su bardağı hindistan cevizi sütü
  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi
  • 3 adet buz

Hazırlanışı

Bütün malzemeleri homojen ve kremamsı bir karışım elde edene kadar blenderdan geçirin. Afiyet olsun!