Taze naneli, hafif ve susuzluk giderici bir karpuzlu limonata — neredeyse kalorisiz, baştan sona ferahlık.
6 kişilik
Besin Değerleri (porsiyon başına, tahmini)
- Enerji: 52 kkal
- Protein: 1 g
- Yağ: 0 g
- Karbonhidrat: 13 g
- Lif: 1 g
Tahmini değerler.
Malzemeler
- 6 su bardağı küp küp doğranmış çekirdeksiz karpuz
- 4 su bardağı soğuk su
- ¾ su bardağı limon suyu
- Servis için taze nane
Hazırlanışı
Karpuzu iyice püre olana kadar blenderdan geçirin; homojen bir karışım elde edince suyunu ince gözenekli bir süzgeçten süzün. Süzdüğünüz karpuz suyunu, limon suyunu ve suyu bir kapta iyice karıştırın. Bardaklara boşaltın ve nane yapraklarıyla süsleyerek servis edin.