Domatesin Dayanılmaz Hafifliği

Fresh tomatoes stuffed with curd cheese, cucumber and spring onion.

Süzme peynir, salatalık ve yeşil soğanla doldurulmuş taze domatesler — dakikalar içinde hazırlanan hafif ve serin domates bombaları.

4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına, tahmini)

  • Enerji: 90 kkal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 3 g
  • Karbonhidrat: 7 g
  • Lif: 2 g

Tahmini değerler.

Malzemeler

  • 4 orta boy domates
  • 1 su bardağı beyaz süzme peynir
  • 1 orta boy salatalık
  • ¼ demet yeşil soğan

Hazırlanışı

Domateslerin tepelerini şapka şeklinde kesip çıkarın, ardından içlerini oyarak boşaltın. Salatalığı ve yeşil soğanı ince ince doğrayarak geniş bir kaba koyun. Üzerine süzme peyniri ekleyip karıştırın. Domateslerin içlerini hazırladığınız karışımla doldurun. Artık domates bombalarınızın tadını çıkarabilirsiniz. Afiyet olsun!